• Hoe ga jij om met ruzie en hoe kun je deze stoppen?
    Bewustwording,  Inspiratie,  Motivatie,  Positiviteit

    ‘Maak jij vaak ruzie? Hoe je daar met één simpele tip mee kunt stoppen’

    Ruzie. Het is een woord waar ik een naar gevoel bij heb. Het brengt associaties naar boven van schreeuwen, schelden en losse handjes. Maar ruzie hoort erbij. Het is zelfs goed voor je relatie. Dat las ik laatst in een Social media bericht van een organisatie dat zich richt op gelukkig zijn en persoonlijke groei. ‘Ruzies zijn best lekker. Ze werken verhelderend.‘ Ik kreeg een beetje kortsluiting, want hoe kon ruzie nu horen bij een gelukkiger leven?

    Lees verder >
  • Bewustwording,  Blog,  Grootsheid,  Inspiratie,  Liefde,  Motivatie,  Positiviteit

    Wat betekent respect?

    De pandemie maakt een hoop los bij mensen. Er is verontwaardiging en onrust. We gooien met modder naar elkaar. We eisen gehoord te worden en eisen dit niet altijd op de meest handige momenten. Eigenlijk zie je dat bij elke situatie die ons raakt. Elkaar het respect en de ruimte geven, is er vaak niet bij. Lees de reacties onder een willekeurig controversieel bericht er maar op na. Waarom is respect zo belangrijk wanneer je het niet eens bent met elkaar?

    Lees verder >
  • Bewustwording,  Grootsheid,  Inspiratie,  Motivatie,  Positiviteit

    Het zit al in je

    Mijn missie ontstond uit een frustratie. Dat hoor je wel meer. Soms merk je dat je ergens heel sterk over denkt. Iets wat je telkens weer opvalt en waar je steeds een beetje meer over opwindt. Bij mij was dat het zien dat mensen het tegenovergestelde deden van wat ze eigenlijk het liefste wilden. In deze blog vertel ik meer over het onstaan van mijn missie.

    Lees verder >
  • Bewustwording,  Brieven aan mezelf,  Inspiratie,  Motivatie,  Positiviteit

    Hoe je kunt kiezen voor jezelf: Riëtta’s verhaal

    Kiezen. Iets wat ik wel vaker lastig vind. Dubben. Voors en tegens tegen elkaar afwegen. Meningen van anderen in overweging nemen. En dan heb ik het nog niet eens over echt belangrijke keuzes maken. Kiezen voor mezelf. Mijn eigen leven. En de keuze waar ik nu voor sta, is een van een pittig kaliber.

    Dit is mijn verhaal.

    Lees verder >
  • Bewustwording,  Grootsheid,  Inspiratie,  Liefde,  Motivatie,  Positiviteit

    Kies je geluk

    We waren net een paar maanden aan het daten en onze eerste Valentijnsdag was gearriveerd. Mijn lief had me mee uit eten genomen en thuis gaven we elkaar een cadeautje. Zijn cadeau was zo leuk dat ik er nu – jaren later – nog steeds veel plezier van heb. Het was een bucketlist boek. In deze blog vertel ik je waarom dat zo bijzonder was.

    Lees verder >
  • Bewustwording,  Blog,  Inspiratie,  Motivatie,  Positiviteit

    Wat moet ik doen met al die goedbedoelde adviezen?

    Is dat je ooit opgevallen? Alle kampen die tegenwoordig lijken te bestaan? Hoe ingewikkeld het leven hierdoor geworden is? Iedereen heeft overal een mening over. Ik merkte dat heel sterk toen ik voor het eerst in verwachting was. Iedereen vond er wat van. Maar wat moet ik met al die goedbedoelde adviezen?

    Lees verder >
  • Bewustwording,  Inspiratie,  Liefde,  Motivatie,  Overvloed,  Positiviteit

    Een tijd van geven en nemen

    De kerstdagen komen er weer aan. Zoals altijd ben ik alweer druk op zoek naar de leukste kaartjes om te versturen. Vaak zijn mensen verbaasd als ik ze vertel dat ik kerstkaarten verstuur. “Doe jij dat nog steeds? Ik ben ermee gestopt, omdat ik steeds minder kaarten terug kreeg.“

    Herkenbaar, ook voor mij. Maar toch vind ik het altijd jammer als mensen dat zeggen. Zo’n kaartje is een klein gebaar, maar kan voor zoveel plezier zorgen bij de ontvanger. Het is belangrijk om balans te vinden in geven en nemen. In deze blog vertel ik daar meer over.

    Lees verder >
  • Bewustwording,  Inspiratie,  Motivatie,  Positiviteit

    Praat je ook zo tegen jouw beste vriendin?

    Stel je eens voor, je bent in gesprek met een kennis en diegene begint te praten over een van jouw beste, liefste vriendinnen. En wat diegene te zeggen heeft, is niet fraai. Ongegrond. Onaardig. “Wat is ze toch een lui mens! Heb je gezien hoe ze eruit ziet? Hoe durft ze zo naar buiten te gaan?” “Heb je de traktaties gezien die haar dochter mee had naar school, ziet er toch niet uit! Weer lui, gewoon een zakje chips met een sticker erop, wat dom!”. Natuurlijk tolereer je het niet dat jouw kennis dit zegt. Maar waarom tolereer je het dan wel als je dit over jezelf zegt?

    Lees verder >
  • Bewustwording,  Blog,  Grootsheid,  Inspiratie,  Motivatie,  Positiviteit

    Stilstand: een moment waarop je kunt kiezen voor grootsheid

    Er komt een moment dat je even stil staat in je leven. De kans is groot dat dit moment komt net nadat er een onverwachte wending plaatsvindt. Je raakt je baan kwijt. Of je relatie gaat uit. Of je ontdekt dat je niet blij bent met wie je bent geworden, of waar je staat in het leven. Hoe ga je daarmee om? Wat helpt om weer op gang te komen? Ik vertel je mijn ervaring.

    Lees verder >
  • Bewustwording,  Blog,  Grootsheid,  Inspiratie,  Motivatie,  Positiviteit

    De kracht van ontspannen kiezen

    Al een tijdje sta ik voor een keuze. Een moeilijke keuze. Ik sta stil op een T-splitsing. Linksaf of rechtsaf? Beide keuzes hebben voor- en nadelen. Ik durf niet. Ik voel me onzeker. Onrustig. Het voelt als dat beide kanten mij nergens gaan brengen, en toch… hier blijven staan voelt ook niet prettig. Hoe kan ik ontspannen kiezen?

    Lees verder >